敏感肌・乾燥性敏感肌のスキンケア

乾燥性敏感肌の原因

乾燥性敏感肌の原因は、セラミドやＮＭＦ（天然保湿因子）の不足、洗顔やクレンジングなど間違ったスキンケア、精神的なストレス、生活習慣などが挙げられます。

乾燥性敏感肌の原因の一つにセラミドの不足がありますが、健康な肌はセラミドが乾燥やほこりなど外部刺激から肌を守るバリアの役目を果たし、皮膚の中に入り込むのを防ぎます。セラミドによって肌のうるおいやプルプル感が保たれているわけですが、気候や環境の変化、また加齢によってもセラミドの量は増減します。

細胞間脂質は角質層の細胞と細胞の間にある脂質です。年齢が上がるにつれて汗や皮脂の分泌量が減るために細胞間脂質も減っていきますので、角質が肌の潤いを保つ働きが弱まり、肌が乾燥しやすくなってしまいます。

ほかには、偏った食事や無理なダイエットによって肌に必要な栄養素が不足していたり、洗浄力の強い洗顔料や石鹸の使用や洗い過ぎによって皮脂膜が壊れたり、日焼け（紫外線）で肌の老化が進んだり、睡眠不足や疲労、ストレスによる肌の血行不良、エアコンの使い過ぎなどは肌の状態に影響を及ぼします。

乾燥性敏感肌の原因を知り、正しい対処方法（保湿ケアなど）を続けることよって、肌には潤いが戻り、バリア機能を回復させることができます。

スポンサード リンク

敏感肌の原因と対策

敏感肌のスキンケア

敏感肌の関連用語

アミノ酸　　アレルギー　　ＮＭＦ（天然保湿因子）　　角質層　　かゆみ　　乾燥肌　　くすみ
毛穴　　新陳代謝　　紫外線　　シミ　　睡眠　　スキンケア　　ターンオーバー　　入浴　　肌質
ファンデーション　　ボディケア　　ホルモン　　モイスチャーバランス　　汚れ　　ローション
ワセリン