敏感肌・乾燥性敏感肌のスキンケア

敏感肌の洗顔

敏感肌の洗顔は、肌に必要なうるおいを残しつつ、汚れはきちんと取り除きます。肌を清潔に保つために洗顔は大切なスキンケアの一つです。

敏感肌の洗顔料は、刺激成分を含まないもの（弱酸性・無香料・無着色など）を選びましょう。
洗顔料のタイプには固形石鹸、フォーム、ジェル、パウダー、ムースなどがあります。時間がないときには手に取ってそのまま洗顔できるムースタイプも便利ですが、敏感肌の洗顔は手やネットでよく泡立てて使います。

敏感肌の洗顔方法です。

手のひらでぬるま湯を加えて、たっぷり泡立てます。市販の泡立てネットなどを使って、なるべくきめの細かい泡を作るのがポイントです。
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指ではなく、泡で汚れを落とすイメージでやさしく洗いましょう。泡が油や汚れの粒子を吸着して包み込んで取り除きます。皮脂の取り過ぎは肌の乾燥や肌荒れの原因になりますから、気をつけます。
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肌に洗顔料が残っていると肌トラブルの原因にもなりますから、すすぎは、ゆっくり丁寧に、生え際などすすぎ残しがないようにします。
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すすぎ終わったら、やわらかいタオルを肌に当てて水気を取ります。
洗顔した後は、皮脂膜が取り除かれ、とてもデリケートな肌状態になっているので、やわらかい素材のタオルを使いましょう。

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敏感肌の原因と対策

敏感肌のスキンケア

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